Les calories

calorie

Récapitulatif des calories par aliments:

 

 

Apéritifs (pour 100 g)

  • Apéricube La Vache qui rit (à l’unité)    16 calories
  • Bretzel (à l’unité 15 g)     80 calories
  • Cacahuètes (à l’unité)    10 calories
  • Chipster salé    460 calories
  • Chips Vico à l’ancienne saveur moutarde    549 calories
  • Crackers Belin Monaco emmental     555 calories
  • Miniquiche     537 calories
  • Minizza    492 calories
  • Monaco     507 calories
  • Mousse de poisson   185 calories
  • Noix de cajou    612 calories
  • Oeufs de lump    125 calories
  • Oeufs de poisson (1 c.à caf)   28 calories
  • Olives noires   336 calories
  • Olives vertes   123 calories
  • Pistaches    617 calories
  • Pringles original    540 calories
  • Rillettes d’oie    464 calories
  • Rillettes de saumon    320 calories

Boissons

  • Bière canette = 33 cl   178 calories
  • Bière « 33 » Export bouteille = 25 cl    97 calories
  • Bière sans alcool canette = 33 cl   9 calories
  • Calvados verre à liqueur = 4 cl    100 calories
  • Champagne brut flûte    70 calories
  • Champagne doux flûte   120 calories
  • Coca cola verre = 250 ml    100 calories
  • Cognac verre = 4 cl    192 calories
  • Eau-de-vie verre à liqueur = 4 cl    100 calories
  • Martini verre = 8 cl    128 calories
  • Mousseux coupe = 10 cl    70 calories
  • Muscat verre = 15 cl    240 calories
  • Oasis orange verre = 15 cl    68 calories
  • Orangina verre = 15 cl    71 calories
  • Orangina light verre = 15 cl    11 calories
  • Pastis dose = 4 cl    130 calories
  • Pepsi pour 100ml     42 calories
  • Perrier    0 calories
  • Porto verre = 7 cl    80 calories
  • Punch verre = 8 cl    110-160 calories
  • Rhum verre = 4 cl     154 calories
  • Ricard dose = 4 cl    130 calories
  • Sirop à l’eau 10 g pour 1 verre    33 calories
  • Sprite 1 verre = 15 cl      54 calories
  • Spiritueux verre = 4 cl     112 calories
  • Suze verre = 8 cl     84 calories
  • Thé glacé pour 100ml     30 calories
  • Vermouth verre = 7 cl     77 calories
  • Vin blanc 10° verre = 15 cl     108 calories
  • Vin rouge 12° verre = 15 cl     105 calories
  • Vin cuit verre = 7 cl     160 calories
  • Vodka verre à liqueur = 4 cl     100 calories
  • Whisky verre = 8 cl     384 calories

Desserts et sucreries (pour 100 g)

  • Barre céréales et chocolat taillefine    79 calories
  • Barre Kit Kat     518 calories
  • Barre Mars     423 calories
  • Barre Muesli    531 calories
  • Barre Snickers     467 calories
  • Barre Twix     499 calories
  • Bonbons M&M’S    526 calories
  • Boudoir     388 calories
  • Cassonade     380 calories
  • Chocolat au lait     550 calories
  • Chocolat blanc     570 calories
  • Chocolat noir     520 calories
  • Confits abricots     338 calories
  • Confits ananas      316 calories
  • Cookies     464 calories
  • Crème chantilly      288 calories
  • Crème glacée pistache     451 calories
  • Crème glacée chocolat     235 calories
  • Crème glacée fraises     192 calories
  • Crème glacée vanille     165 calories
  • Crêpe nature     227 calories
  • Croissant beurre     406 calories
  • Eclair au chocolat     262 calories
  • Ferrero Rocher     560 calories
  • Gâteau au chocolat     360 calories
  • Gaufre nature      291 calories
  • Gingembre confit      351 calories
  • Miel     304 calories
  • Nutella      530 calories
  • Pain au chocolat      410 calories
  • Pain d’épice     356 calories
  • Pâte de fruit     217 calories
  • Petit Ecolier     495 calories
  • Pop corn     382 calories
  • Réglisse     377 calories
  • Sirop d’agave     376 calories
  • Sorbet     90 calories
  • Sucre     396 calories
  • Sucre canne     396 calories
  • Sucre glace    399 calories
  • Sucre roux     390 calories
  • Sucre vanillé     396 calories

Coquillages et crustacés (pour 100 g)

  • Belons     80 calories
  • Bigorneaux (décortiqués)     100 calories
  • Bouquet de crevettes     98 calories
  • Clams     80 calories
  • Clovisses    50 calories
  • Coques     47 calories
  • Coquillages     60 calories
  • Coquille St-Jacques    74 calories
  • Couteaux     55 calories
  • Crabe (conserve)     103 calories
  • Crabe frais     85 calories
  • Crevettes (dizaine)    49 calories
  • Crevettes grises    98 calories
  • Crustacés     85 calories
  • Ecrevisses     71 calories
  • Gambas     98 calories
  • Homard    80 calories
  • Huîtres    70 calories
  • Huîtres (douze)    110 calories
  • Langouste    90 calories
  • Langoustine    90 calories
  • Mollusques    70 calories
  • Moules     70 calories
  • Oursins     95 calories
  • Palourdes     50 calories
  • Pétoncles     70 calories
  • Poulpe     61 calories
  • Praires    47 calories
  • Scampi    90 calories
  • Seiche    85 calories
  • Tourteau    85 calories

Poissons (pour 100 g)

  • Aiglefin     71 calories
  • Anchois    160 calories
  • Anguille     250 calories
  • Anguille fumée     305 calories
  • Araignée de mer    95 calories
  • Bar    90 calories
  • Barbue    117 calories
  • Baudroie ou lotte    79 calories
  • Brème     100 calories
  • Brochet     78 calories
  • Cabillaud ou morue    79 calories
  • Calmar     89 calories
  • Carpe d’élevage     90 calories
  • Carpe sauvage     145 calories
  • Carrelet     65 calories
  • Caviar     275 calories
  • Colin ou merlu     92 calories
  • Congre     110 calories
  • Daurade     77 calories
  • Eglefin     71 calories
  • Encornet    89 calories
  • Eperlan    78 calories
  • Espadon     116 calories
  • Esturgeon     125 calories
  • Flétan     117 calories
  • Gardon    112 calories
  • Goujon    62 calories
  • Grondin    95 calories
  • Haddock    103 calories
  • Hareng    200 calories
  • Hareng frais     149 calories
  • Hareng fumé     200 calories
  • Lamproie      177 calories
  • Lançon ou équille    79 calories
  • Lieu    90 calories
  • Limande
    78 calories
  • Lotte ou baudroie
    79 calories
  • Maquereau (conserve)
    205 calories
  • Maquereau frais
    128 calories
  • Merlan
    90 calories
  • Merlu ou colin
    92 calories
  • Mérou
    225 calories
  • Morue
    79 calories
  • Morue salée
    163 calories
  • Morue séchée
    322 calories
  • Mulet
    151 calories
  • Murène
    176 calories
  • Oeufs de lump
    80 calories
  • Oeufs de poissons
    225 calories
  • Omble ou ombre
    123 calories
  • Ormeaux
    92 calories
  • Pagre
    77 calories
  • Perche
    112 calories
  • Pieuvre
    61 calories
  • Plie
    65 calories
  • Poissons à l’huile
    325 calories
  • Poissons demi-gras
    120 calories
  • Poissons fumés
    265 calories
  • Poissons gras
    180 calories
  • Poissons maigres
    75 calories
  • Poissons panés
    175 calories
  • Poissons séchés
    320 calories
  • Raie
    89 calories
  • Rascasse
    98 calories
  • Requin
    106 calories
  • Rollmops
    224 calories
  • Rouget-barbet
    148 calories
  • Rouget-grondin
    95 calories
  • Roussette
    106 calories
  • Saint-Jacques
    74 calories
  • Saint-Pierre
    74 calories
  • Sandre
    112 calories
  • Sardines à l’huile
    125 calories
  • Sardines fraîches
    77 calories
  • Saumon (conserve)
    170 calories
  • Saumon frais
    200 calories
  • Saumon fumé
    265 calories
  • Saumonette
    106 calories
  • Silure
    250 calories
  • Sole
    78 calories
  • Soupe de Poissons (1 louche)
    90 calories
  • Sprats
    160 calories
  • Tanche
    75 calories
  • Thon à l’huile
    280 calories
  • Thon au naturel
    225 calories
  • Thon frais
    225 calories
  • Truite
    103 calories
  • Truite saumonnée
    151 calories
  • Turbot
    118 calories
  • Turbotin
    118 calories

Viandes (pour 100 g)

  • Abats
    120 calories
  • Abats en sauce
    290 calories
  • Agneau
    280 calories
  • Agneau (cervelle)
    112 calories
  • Agneau (côtelettes)
    330 calories
  • Agneau (épaule)
    289 calories
  • Agneau (foie)
    132 calories
  • Agneau (gigot)
    250 calories
  • Agneau (langue)
    193 calories
  • Agneau (rognon)
    87 calories
  • Agneau (selle)
    234 calories
  • Aiguillette de boeuf
    200 calories
  • Aloyau de boeuf
    266 calories
  • Aloyau de veau
    175 calories
  • Andouille
    300 calories
  • Andouillette
    320 calories
  • Bacon
    385 calories
  • Bavette (boeuf)
    200 calories
  • Bifteck de boeuf
    200 calories
  • Bifteck de cheval
    110 calories
  • Boeuf
    250 calories
  • Boeuf (aiguillette)
    200 calories
  • Boeuf (aloyau)
    266 calories
  • Boeuf (araignée)
    200 calories
  • Boeuf (bavette)
    200 calories
  • Boeuf (cervelle)
    130 calories
  • Boeuf (coeur)
    126 calories
  • Boeuf (corned-beef)
    275 calories
  • Boeuf (côte)
    260 calories
  • Boeuf (culotte)
    289 calories
  • Boeuf (échine)
    257 calories
  • Boeuf (entrecôte)
    200 calories
  • Boeuf (épaule)
    216 calories
  • Boeuf (faux-filet)
    156 calories
  • Boeuf (filet)
    180 calories
  • Boeuf (foie)
    116 calories
  • Boeuf (gîte)
    300 calories
  • Boeuf (hampe)
    200 calories
  • Boeuf (langue)
    200 calories
  • Boeuf (macreuse)
    242 calories
  • Boeuf (noix)
    184 calories
  • Boeuf (onglet)
    200 calories
  • Boeuf (paleron)
    216 calories
  • Boeuf (palette)
    242 calories
  • Boeuf (plates côtes)
    250 calories
  • Boeuf (rognon)
    125 calories
  • Boeuf (rond de gîte)
    225 calories
  • Boeuf (rosbif)
    160 calories
  • Boeuf (rumsteack)
    200 calories
  • Boeuf (tendron)
    300 calories
  • Boeuf (tournedos)
    200 calories
  • Boeuf (tripes)
    94 calories
  • Caille
    115 calories
  • Carré de porc
    330 calories
  • Carré de veau
    171 calories
  • Cerf
    116 calories
  • Cervelas
    320 calories
  • Cervelle
    125 calories
  • Chair à saucisse
    422 calories
  • Charcuterie
    450 calories
  • Cheval
    110 calories
  • Chevreau
    160 calories
  • Chevreuil
    120 calories
  • Coeur
    122 calories
  • Corned-beef
    275 calories
  • Côte de boeuf
    260 calories
  • Côtelettes d’agneau
    330 calories
  • Côtes de mouton
    300 calories
  • côtes de porc
    330 calories
  • Côtes de veau
    168 calories
  • Culotte de boeuf
    289 calories
  • Culotte de veau
    171 calories
  • Dinde
    125 calories
  • Echine de boeuf
    257 calories
  • Echine de porc
    302 calories
  • Escalope de veau
    170 calories
  • Faux-filet (boeuf)
    360 calories
  • Foie
    133 calories
  • Foie gras
    450 calories
  • Fromage de tête
    342 calories
  • Grenouille (cuisses)
    72 calories
  • Hamburger
    560 calories
  • Hot-dog (unité)
    400 calories
  • Jambon cru
    330 calories
  • Jambon cuit
    290 calories
  • Jambon de Paris
    290 calories
  • Jambon fumé
    380 calories
  • Jambonneau
    290 calories
  • Jarret de veau
    183 calories
  • Langue
    200 calories
  • Lapin de garenne
    133 calories
  • Lapin domestique
    160 calories
  • Lard fumé
    670 calories
  • Lard
    575 calories
  • Lièvre
    100 calories
  • Macreuse (boeuf)
    242 calories
  • Marcassin
    104 calories
  • Merguez
    520 calories
  • Moelle
    605 calories
  • Mortadelle
    305 calories
  • Mousse de foie
    410 calories
  • Mouton
    265 calories
  • Mouton (cervelle)
    120 calories
  • Mouton (coeur)
    157 calories
  • Mouton (côtes)
    300 calories
  • Mouton (épaule)
    289 calories
  • Mouton (filet)
    225 calories
  • Mouton (foie)
    132 calories
  • Mouton (gigot)
    250 calories
  • Mouton (langue)
    264 calories
  • Mouton (rognon)
    105 calories
  • Mouton (selle)
    250 calories
  • Museau de porc
    342 calories
  • Noix de boeuf
    184 calories
  • Noix de porc
    289 calories
  • Noix de veau
    160 calories
  • Pâté de campagne
    455 calories
  • Pâté de foie
    465 calories
  • Pâté de tête
    342 calories
  • Petit salé
    330 calories
  • Pied de veau
    342 calories
  • Poitrine de porc
    300 calories
  • Porc
    300 calories
  • Porc (carré)
    330 calories
  • Porc (cervelle)
    129 calories
  • Porc (coeur)
    115 calories
  • Porc (côtes)
    330 calories
  • Porc (échine)
    302 calories
  • Porc (filet)
    290 calories
  • Porc (foie)
    135 calories
  • Porc (jambon fumé)
    385 calories
  • Porc (jambon)
    300 calories
  • Porc (langue)
    207 calories
  • Porc (lard fumé)
    670 calories
  • Porc (lard)
    575 calories
  • Porc (noix)
    289 calories
  • Porc (palette)
    300 calories
  • Porc (pied)
    342 calories
  • Porc (poitrine)
    300 calories
  • Porc (rognons)
    102 calories
  • Porc (rôti)
    300 calories
  • Porc (travers)
    305 calories
  • Quasi de veau
    171 calories
  • Rillettes
    250 calories
  • Ris de veau
    125 calories
  • Rognons
    120 calories
  • Rond de gîte
    225 calories
  • Rosbif
    160 calories
  • Rôti de porc
    300 calories
  • Rôti de veau
    168 calories
  • Rumsteack (boeuf)
    200 calories
  • Salami
    410 calories
  • Sanglier
    104 calories
  • Saucisses
    330 calories
  • Saucisson
    440 calories
  • Steack de boeuf
    200 calories
  • Steack de cheval
    110 calories
  • Tartare (steack)
    200 calories
  • Tendron de boeuf
    300 calories
  • Tête de veau
    210 calories
  • Tournedos (boeuf)
    200 calories
  • Travers de porc
    305 calories
  • Tripes
    94 calories
  • Veau
    170 calories
  • Veau (aloyau)
    175 calories
  • Veau (araignée)
    171 calories
  • Veau (carré)
    171 calories
  • Veau (cervelle)
    120 calories
  • Veau (coeur)
    127 calories
  • Veau (côtes)
    168 calories
  • Veau (épaule)
    168 calories
  • Veau (foie)
    137 calories
  • Veau (hampe)
    200 calories
  • Veau (langue)
    123 calories
  • Veau (longe)
    171 calories
  • Veau (noix)
    160 calories
  • Veau (onglet)
    171 calories
  • Veau (pieds)
    342 calories
  • Veau (quasi)
    171 calories
  • Veau (ris)
    116 calories
  • Veau (rognon)
    123 calories
  • Veau (rôti)
    168 calories
  • Veau (tête)
    210 calories
  • Veau (jarret)
    183 calories

Volailles (pour 100 g)

  • Bécasse
    115 calories
  • Canard
    250 calories
  • Canard sauvage
    126 calories
  • Dinde
    260 calories
  • Dindonneau
    260 calories
  • Faisan
    106 calories
  • Grive
    120 calories
  • Oie
    350 calories
  • Perdreau
    115 calories
  • Perdrix
    115 calories
  • Pigeon
    108 calories
  • Pintade
    108 calories
  • Poule
    300 calories
  • Poulet
    150 calories

Légumes (pour 100 g)

  • Artichaut
    40 calories
  • Asperges
    26 calories
  • Aubergine
    29 calories
  • Avocat
    200 calories
  • Bette ou blette
    33 calories
  • Betterave rouge
    40 calories
  • Bouillon de légumes (1 louche)
    30 calories
  • Brocolis
    34 calories
  • Carde ou cardon
    33 calories
  • Carotte
    38 calories
  • Carotte (jus)
    24 calories
  • Céleri (feuille)
    20 calories
  • Céleri-rave
    44 calories
  • Cêpes
    28 calories
  • Champignons
    28 calories
  • Chanterelles
    28 calories
  • Chicorée frisée
    20 calories
  • Chou
    28 calories
  • Chou brocolis
    34 calories
  • Chou chinois
    12 calories
  • Chou de Bruxelles
    54 calories
  • Chou-fleur
    30 calories
  • Chou-navet
    34 calories
  • Chou-rave
    40 calories
  • Chou-rouge
    36 calories
  • Choucroute
    27 calories
  • Citron
    40 calories
  • Citron (jus)
    32 calories
  • Citrouille
    30 calories
  • Coeur de palmier
    56 calories
  • Concombre
    13 calories
  • Condiments
    0 calories
  • Cornichons
    13 calories
  • Courge
    30 calories
  • Courgette
    30 calories
  • Crème de légumes (1 louche)
    200 calories
  • Cresson
    20 calories
  • Cresson (soupe) (1 louche)
    120 calories
  • Echalottes
    75 calories
  • Endive
    20 calories
  • Epinards
    25 calories
  • Fenouil
    20 calories
  • Fève
    117 calories
  • Fève sèche
    345 calories
  • Flageolets
    120 calories
  • Gingembre
    61 calories
  • Girolles
    28 calories
  • Haricot de Lima
    330 calories
  • Haricot mange-tout
    40 calories
  • Haricot mungo
    344 calories
  • Haricot sec (cru)
    330 calories
  • Haricot sec (cuit)
    120 calories
  • Haricot vert
    40 calories
  • Laitue
    18 calories
  • Légumes secs
    330 calories
  • Légumes verts
    47 calories
  • Lentilles
    338 calories
  • Lentilles (soupe) (1 louche)
    360 calories
  • Macédoine de légumes
    72 calories
  • Mâche
    36 calories
  • Maïs (conserve)
    140 calories
  • Maïs (grain)
    356 calories
  • Manioc (racine)
    140 calories
  • Morilles
    28 calories
  • Navet
    35 calories
  • Oignons
    46 calories
  • Oignons (soupe) (1 louche)
    90 calories
  • Palmier (coeur)
    56 calories
  • Panais
    74 calories
  • Patate douce
    110 calories
  • Petits pois
    70 calories
  • Pissenlit
    48 calories
  • Poireau
    42 calories
  • Pois (petits pois)
    70 calories
  • Pois cassés
    356 calories
  • Pois cassés (soupe) (1 louche)
    380 calories
  • Pois chiche
    360 calories
  • Pois secs
    330 calories
  • Poivron
    22 calories
  • Pomme de terre
    90 calories
  • Pomme de terre (chips)
    570 calories
  • Pomme de terre (flocons)
    357 calories
  • Pomme de terre (frites)
    420 calories
  • Pomme de terre (purée)
    95 calories
  • Potiron
    30 calories
  • Pourpier (feuille)
    15 calories
  • Pousses de bambou
    35 calories
  • Radis
    20 calories
  • Romaine
    18 calories
  • Rutabaga
    34 calories
  • Salade verte
    18 calories
  • Salsifis
    77 calories
  • Scarole
    25 calories
  • Tétragone
    25 calories
  • Tomate
    20 calories
  • Tomate (concentré)
    90 calories
  • Tomate (jus)
    16 calories
  • Tomate (sauce)
    120 calories
  • Topinambour
    78 calories
  • Truffe fraîche
    92 calories

Fruits

  • Abricot frais
    45 calories
  • Abricot jus
    60 calories
  • Abricots secs
    272 calories
  • Airelle
    25 calories
  • Amande (unité)
    10 calories
  • Amandes
    634 calories
  • Ananas (conserve)
    96 calories
  • Ananas frais
    51 calories
  • Ananas jus
    54 calories
  • Banane
    90 calories
  • Banane plantain
    126 calories
  • Banane sèche
    290 calories
  • Brugnons
    64 calories
  • Cassis
    60 calories
  • Cerises
    77 calories
  • Châtaignes
    211 calories
  • Clémentines
    40 calories
  • Coco (lait)
    20 calories
  • Coco (noix fraîche)
    371 calories
  • Coco (noix sèche)
    594 calories
  • Coing
    32 calories
  • Compotes
    100 calories
  • Dattes
    306 calories
  • Dattes « Deglet Nour »
    311 calories
  • Figue
    80 calories
  • Figue sèche
    270 calories
  • Fraises
    36 calories
  • Framboises
    40 calories
  • Framboise (jus)
    44 calories
  • Fruit de la passion
    100 calories
  • Fruits (compote)
    100 calories
  • Fruits (jus 100%)
    48 calories
  • Fruits (nectars)
    70 calories
  • Fruits au sirop
    100 calories
  • Fruits confits
    380 calories
  • Fruits secs
    300 calories
  • Gelée de fruits
    280 calories
  • Goyave
    60 calories
  • Grenade
    64 calories
  • Groseilles
    30 calories
  • Igname
    100 calories
  • Jujube
    135 calories
  • Jus de fruit 100%
    48 calories
  • Kaki
    63 calories
  • Kiwi
    53 calories
  • Limette
    51 calories
  • Litchis
    68 calories
  • Macédoine de fruits
    100 calories
  • Mandarine
    40 calories
  • Mangue
    62 calories
  • Marrons
    211 calories
  • Marrons (crème)
    298 calories
  • Marrons (purée)
    211 calories
  • Marrons glacés
    305 calories
  • Melon
    31 calories
  • Mirabelles
    58 calories
  • Mousserons
    28 calories
  • Mûres
    57 calories
  • Myrtilles
    16 calories
  • Nectars de fruits
    70 calories
  • Nèfles
    97 calories
  • Noisette (unité)
    10 calories
  • Noisettes
    656 calories
  • Noix
    660 calories
  • Noix (unité)
    20 calories
  • Noix de cajou
    612 calories
  • Noix de coco
    371 calories
  • Orange
    40 calories
  • Orange jus
    42 calories
  • Pamplemousse
    40 calories
  • Pamplemousse jus
    42 calories
  • Papaye
    44 calories
  • Pastèque
    30 calories
  • Pêche
    47 calories
  • Pêche (jus)
    52 calories
  • Pêches au sirop
    70 calories
  • Poire
    61 calories
  • Poire (jus)
    60 calories
  • Pomme
    52 calories
  • Pomme (jus)
    47 calories
  • Prune
    56 calories
  • Prune (jus)
    68 calories
  • Pruneaux
    290 calories
  • Quetsches
    56 calories
  • Raisin
    81 calories
  • Raisin jus
    76 calories
  • Raisins secs
    324 calories
  • Rhubarbe
    16 calories

Produits laitiers (pour 100 g)

  • Babybel
    335 calories
  • Beaufort
    396 calories
  • Beurre
    760 calories
  • Beurre (1 noix)
    70 calories
  • Beurre allégé
    410 calories
  • Beurre salé
    760 calories
  • Bleus
    410 calories
  • Bonbel
    353 calories
  • Boursault
    354 calories
  • Boursin
    414 calories
  • Brie
    263 calories
  • Camembert
    312 calories
  • Cantal
    386 calories
  • Carré de l’Est
    362 calories
  • Chavignols
    330 calories
  • Cheddar
    382 calories
  • Chèvre
    330 calories
  • Comté
    396 calories
  • Coulommiers
    278 calories
  • Crème de gruyère
    280 calories
  • Crème fraîche
    300 calories
  • Crème fraîche (1 c. à soupe)
    60 calories
  • Crottins (fromage)
    80 calories
  • Demi-sel
    174 calories
  • Edam
    353 calories
  • Emmenthal
    415 calories
  • Fromage blanc à 0% aux fruits
    80 calories
  • Fromage blanc à 0% MG
    44 calories
  • Fromage blanc à 20% MG
    80 calories
  • Fromage blanc à 40% MG
    116 calories
  • Gorgonzola
    405 calories
  • Gouda
    353 calories
  • Gruyère
    392 calories
  • Hollande
    353 calories
  • Kéfir
    44 calories
  • Lait 1/2 écrémé
    49 calories
  • Lait concentré
    130 calories
  • Lait concentré sucré
    330 calories
  • Lait écrémé
    34 calories
  • Lait écrémé (poudre)
    375 calories
  • Lait entier
    65 calories
  • Lait entier (poudre)
    482 calories
  • Margarine (1 noix)
    75 calories
  • Margarine
    755 calories
  • Maroilles
    420 calories
  • Mimolette
    344 calories
  • Morbier
    300 calories
  • Mozzarelle
    332 calories
  • Munster
    320 calories
  • Parmesan
    393 calories
  • Pavé d’Auge
    300 calories
  • Petit-suisse (40 %)
    146 calories
  • Petit-suisse (60 %)
    236 calories
  • Pont-Lévêque
    300 calories
  • Port-salut
    362 calories
  • Pyrénées
    365 calories
  • Reblochon
    354 calories
  • Roquefort
    405 calories
  • Rouy
    362 calories
  • Saint-Florentin
    312 calories
  • Saint-Marcellin
    228 calories
  • Saint-Nectaire
    354 calories
  • Saint-Paulin
    365 calories
  • Tartare (portion 20 g)
    69 calories
  • Tomme
    354 calories
  • Yaourt à 0% (unité)
    44 calories
  • Yaourt à 0% sucré
    80 calories
  • Yaourt aromatisé
    120 calories
  • Yaourt au chocolat
    140 calories
  • Yaourt aux fruits
    100 calories
  • Yaourt nature (unité)
    55 calories

Matières grasses (pour 100 g)

  • Arachide (huile)
    900 calories
  • Beurre
    760 calories
  • Beurre (1 noix)
    70 calories
  • Beurre allégé
    410 calories
  • Beurre salé
    760 calories
  • Colza (huile)
    900 calories
  • Graisse d’oie (1 cuil. soupe)
    180 calories
  • Huile (1 c. à soupe)
    100 calories
  • Huile de paraffine
    0 calories
  • Huiles
    900 calories
  • Margarine
    755 calories
  • Margarine (1 noisette)
    75 calories
  • Olives (huile)
    900 calories
  • Saindoux
    850 calories
  • Soja (huile)
    900 calories
  • Tournesol (huile)
    900 calories
  • Végétaline
    900 calories

Féculents & Boulangerie (pour 100 g)

  • Baguette (unité)
    510 calories
  • Biscotte (unité)
    39 calories
  • Biscottes
    390 calories
  • Biscottes au gluten
    406 calories
  • Biscottes sans sel
    390 calories
  • Biscuits
    400 calories
  • Biscuits pomme Regain
    470 calories
  • Boudoirs
    388 calories
  • Bretzel (unité)
    80 calories
  • Brioche
    386 calories
  • Chapelure
    382 calories
  • Chausson (unité)
    300 calories
  • Clafoutis (1 part)
    270 calories
  • Congolais (unité)
    130 calories
  • Crakers
    360 calories
  • Craquelin (unité)
    100 calories
  • Crêpe nature (unité)
    40 calories
  • Crêpes orientales
    345 calories
  • Croissant (unité)
    180 calories
  • Croquants (unité)
    218 calories
  • Ficelle (unité)
    382 calories
  • Fondants
    380 calories
  • Friand (unité)
    370 calories
  • Gâteaux
    465 calories
  • Gâteaux salés
    510 calories
  • Gâteaux secs
    420 calories
  • Gaufres
    400 calories
  • Gaufrettes
    368 calories
  • Gaufrettes fourrées
    523 calories
  • Gressins
    350 calories
  • Macaron (unité)
    120 calories
  • Macarons
    452 calories
  • Madeleine (unité)
    95 calories
  • Madeleines
    490 calories
  • Massepain
    550 calories
  • Mille-feuille (unité)
    320 calories
  • Muffins (unité)
    150 calories
  • Pain au chocolat (unité)
    280 calories
  • Pain au lait (unité)
    120 calories
  • Pain au raisin (unité)
    270 calories
  • Pain azyme
    255 calories
  • Pain bis
    255 calories
  • Pain blanc
    255 calories
  • Pain brioché
    267 calories
  • Pain complet
    230 calories
  • Pain d’épice
    350 calories
  • Pain de mie
    284 calories
  • Pain de seigle
    241 calories
  • Pain de son
    257 calories
  • Pain grillé
    416 calories
  • Pain viennois
    258 calories
  • Pâtes cuites
    90 calories
  • Pâtes fraiches cuites
    84 calories
  • Petit-beurre (unité)
    35 calories
  • Petit-beurre
    420 calories
  • Pudding (1 part)
    360 calories
  • Quatre-quarts
    400 calories
  • Quiche (unité)
    340 calories
  • Riz blanc cuit
    90 calories
  • Riz basmati cuit
    90 calories
  • Riz complet cuit
    98 calories
  • Sablés
    460 calories
  • Sandwich (gruyère)
    480 calories
  • Sandwich (jambon)
    430 calories
  • Sandwich (rillettes)
    580 calories
  • Sandwich (saucisson)
    530 calories
  • Sandwich (thon)
    450 calories
  • Sandwich (viande)
    450 calories
  • Tarte (1 part)
    360 calories
  • Tarte (pommes)
    300 calories
  • Triscottes
    390 calories

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