Max HIIT EP2

Max HIIT EP2

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Max HIIT est une série de routine abordable à tout niveau. Chaque exercices dispose d’option pour simplifier ou corser la difficulté. Au boulot 😉

Matériel: aucun

Temps de travail: 12 minutes

Temps par exercice: 50 secondes + 10 secondes de repos

Liste des exercices: Grenouille РGenoux/Pieds РFentes saut̩ 1 pied РGenoux/Pieds РFentes saut̩ 1 pied РGenoux/Pieds

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