Prépare l’été – Corde à sauter #33

Corde à sauter

JOUR #33

Défi Corde à sauter

Un seul exercice, 0 récupération, 12 minutes non-stop!!
 
 
 

Matériel: aucun

Temps de travail: 12 minutes

Temps par exercice: 12 minutes

Liste des exercices:  Corde à sauter pieds joints

 

La Vidéo:

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